پفک (کیلویی )

در  طب سنتی سویق غذایی کامل و مغذی است و خواص دارویی فراوانی دارد و از آن میتوان به عنوان دارویی کاملا مفید و موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن، استحکام استخوان بندی، جلوگیری از پوکی استخوان و افزایش نیرو در نوجوانان و بزرگسالان اشاره کرد.

همواره یکی از دغدغه های مادران، تغذیه صحیح خانواده بخصوص بچه هاست، که علاوه بر جذاب بودن، مغذی نیز باشد. و انواع ویتامین ها و مواد مورد نیاز را به بدن برساند. سویق برای کودکانی که در سنین رشد هستند یک غذای کاملا سالم و مقوی بوده و موجب جبران کمبود آهن و فولیک اسید می شود و مصرف آن، فقر ویتامین های D و B در بدن را جبران می کنه. همچنین مصرف سویق عدس موجب افزایش فعالیت سلول های مغز شده و حافظه را تقویت می کنه.