ابهل (هاله سبز)

موارد مصرف: کاهش خونریزی قاعدگی و کنترل عادت ماهیانه، کنترل درد قاعدگی، بهبود ضعف اعصاب و کم خونی

طریقه مصرف: روزی 3 مرتبه و هر بار 3 قاشق غذاخوری از محلول را در نصف استکان آب ولرم حل کرده و یک ساعت بعد از هر وعده غذا میل نمایید .(مدت زمان مصرف تا رسیدن به نتیجه کامل )

توصیه ها:

1-یک قاشق مربا خوری پودر دارچین را در آب سرد حل کنید و حداقل سه بار در روز آن را بنوشید.

2- 200 گرم زنجبیل را رنده کنید و با نصف لیتر آب به مدت 10 تا 12 دقیقه بگذارید تا بجوشد. مقداری عسل به این دم‌ کرده زنجبیل اضافه کرده و چهار بار در روز آن را بنوشید.

3- یک قاشق مرباخوری پودر کنجد را به همراه دو قاشق غذاخوری آب داغ بنوشید تا از خونریزی و درد زیاد جلوگیری گردد.

موارد منع مصرف: در دوره یائسگی و دختران زیر 10 سال

عوارض جانبی: تا کنون گزارشی نشده است

تداخل دارویی: همراه داروهای هورمونی مصرف نشود